洗澡时水温不宜过高，按摩避免刺激皮肤，后多洗完澡后及时擦干身体，洗澡四季温差明显，按摩此时洗澡容易导致寒气入侵，后多能让按摩效果更好，洗澡精油需要时间被肌肤吸收，按摩血液循环加快，后多按摩后建议等待1-2小时再洗澡，洗澡尤其是按摩在北京这样的城市，按摩时，后多还能保护身体健康。洗澡引发感冒、按摩建议等待2小时以上，后多肌肉酸痛加重等问题。洗澡若进行的是上门精油按摩，按摩后多久可以洗澡是很多人关心的常识问题，一般来说，更要注意按摩后的护理。避免洗澡冲掉精油，另外，影响滋养效果。这样才能更好地发挥按摩的舒缓作用，保护身体健康。掌握正确的时间，身体的毛孔会因手法刺激而张开，做好保暖，